白癜风是由于黑色素的缺失而引发的白斑，所以对于白癜风患者来说，黑色素是白癜风疾病恢复的一个重要环节。所以促进黑色素的合成，才能有效的是皮肤护肤正常肤色，远离白斑的困扰。那么，如何促进白癜风黑色素的合成?下面就由白癜风医院的医生为大家简单分析一下。

　　首先黑色素的合成，关键的影响就是酪氨酸酶，有研究发现部分白癜风患者的血清中有酪氨酸酶抗体，所以说酪氨酸酶抗体可以说是白癜风活动性的一个重要指标。所以患者在日常可以多吃一些动物内脏、鸡肉、大豆、扁豆、花生、核桃、黑芝麻等，有利于增强酪氨酸酶活性，促进黑色素的合成非常有利。

　　其次就是患者要尽量避免暴晒，过量的紫外线照射会抑制黑色素代谢，不利于黑色素的合成。因为紫外线曝晒会产生一种中间物质，损害黑色素细胞。另一方面，过度日晒会造成黑色素细胞功能亢进，过度的消耗反而使黑色素细胞减少。所以患者日常一定要注意好防晒工作。

　　此外促进黑色的合成还需要专业的治疗，在白癜风临床中，普遍认为白癜风是一项与脏腑、血液、免疫等与人体内环境相关的疾病，要从根本上治疗白癜风，不能仅仅局限于白斑的消除，而是要从脏腑、血液入手，来调节身体内环境，才能有效使机体内环境平衡，有利于黑色素的合成，避免白癜风出现反复。

　　以上就是云南白癜风医院对“如何促进白癜风黑色素的合成”的简单介绍。白癜风是皮肤顽疾，白斑的恢复都需要一定的周期，患者不要过于着急，一定要坚持科学的治疗，同时日常做好预防措施，才有利病情的及早恢复。